宣真

要克服三个错误的念头，

　　第一个错误念头是自私。什么事都以我为核心，我我我，总是跳不出这个我，一定要克服这个错误念头，不能自私。

　　第二个错误念头，对立。对立是什么?冲突、矛盾、结冤仇，这都叫对立。譬如说有人骂我，我也回他，这就叫结冤仇，这就叫搞对立。所以我一再告诉大家，他跟我对立，我不跟他对立，对立不起来，对不对?一方怎么能对立?你要一回，肯定就对立。

　　顺便说一下，有人问，说刘居士她是不是在修苦行?她为什么每天要礼佛三个小时?我告诉大家，我没有修苦行。我每天，因为现在两位护法给我创造的条件很优越，基本没有什么外界干扰。我一天的时间听经是主要的，一天十个小时左右吧，我没说那天最多听十四个小时。除了听经以外，念佛，再就是拜佛、绕佛，我早晨拜三个小时。

　　我为什么要拜佛拜的这么多?你们要非得问我找一个答案，那我得给你个答案。我为什么要拜佛拜这么多?

　　我就是三降伏、一培养，我礼佛是三降伏、一培养。三降伏是什么?第一个降伏，降伏贡高我慢之心，这是第一个降伏;第二个，降伏自以为是之心;第三个，降伏自作聪明之心。这是我的三个，三降伏。

　　一培养是什么?培养自己谦卑、诚敬之心，我就要培养我这个心。你别老趾高气扬的，尤其现在，外面同修们对我，应该说赞叹的远远超过攻击的，这是实际情况。你别人家一赞叹你，你就忘乎所以，不知道怎么样了，总觉得自己比人家高多少似的。我的理念和方法一贯是低调做人、低调做事。一定要谦卑，一定要尊重别人，处事待人接物一定要替别人着想，考虑别人的感受。

　　不要老以自己为中心，我这么的我觉得挺好，我不考虑别人，那不行，我们真正的学佛人，一定不能那样处理问题，不可以以自己为中心。因为什么?因为谦卑、诚敬，这是契入圣教、契入佛法的一把钥匙。就像佛法，它是一扇门关着，你用什么把这个门打开才能走进去，看到这佛法是什么?必须你手里得有一把钥匙;这个钥匙是什么?就是诚敬、谦卑。你拿不到这个钥匙，这扇门你打不开，它是关着的，里面的宝你看不到。

　　所以我们必须得诚敬和谦卑，不可以瞧不起任何人。你没有谦卑诚敬，你决定进不了佛门。那个谦卑诚敬，它不是从外头来的，它是你自己真心流露出来的，这个东西装你都装不出来。

什么是清净心，怎么样出来的清净心，下面我想再说说怎么保持清净心。就是说清净心我有了，完了它又没了，为什么?烦恼又出来，又清净了，最重要的你怎么保持住?我总结了这么几条。

　　一、修忍辱过是非关。这一条对我们修行人来说太重要了，忍辱实在是难忍，你想那个忍字是心上一把刀，还加个点，叫刃，刃就是特别快的意思、锋利的意思，在你心上插着一把利刃，你说你能不疼、不难受吗?就是这样，你能不能忍，能不能过这个是非关!举例子说，譬如说我姐刘素青老居士，她这一生最最成功之处就是忍辱关过得好，这一辈子就一直到她临走的头一天甚至还在过这个忍辱关，你想这个关好过吗?要一生一辈子都去过，不是一时一刻的去过，我们要有这个思想准备。

　　就是说凡是凡间事你都要忍，哪件事不是凡间事?统统都包括了，一个你都不能躲过去，你逃避不掉，是凡间事你就要忍，能不能做到这一点?我姐姐这一生是忍辱的，我跟我姐姐也差不多，反正我俩也不差上下，姐姐忍辱，妹妹也忍辱，但是我俩忍辱的方式方法、发生的事情可能有些差别，但是就忍辱这个来说是一致的。

　　怎么样检验你这个忍辱功夫到什么程度?就是那五个字，怨恨恼怒烦，你身上还有多少，还有多少怨恨恼怒烦。这五个字一个字一个字的往下消，如果说我现在没有这个怨恨恼怒烦，你的功夫就到位，成了。但是不容易全做到，偶尔的可能还犯一点，好在现在就是反反复覆、退退进进，咱们有进的时候了，不能老让这个字在咱们这待着，是不是?

　　如果说这五个字你都修得差不多了，忍得差不多了，我告诉你，得把那个忍字去掉，什么时候你觉得我没啥可忍的，那就说明你这五个字确实是没有了。因为你觉得都很正常，就应该是这样，我就应该这么做，不是说我忍着。不是有那么一个成语吗?叫忍无可忍，你忍到一定时候你又忍不住了，又放炮了，实际你没忍住，是不是?所以到你不觉得我有忍的时候，你就进了一大步，上了一个大台阶。

　　再一个检验标准是：一、你不恨人。有的同修年轻时候和婆婆相处有点小矛盾，现在看见我还诉苦，还恨得咬牙切齿，我婆婆当年怎么怎么对待我。这恨人，妳恨人上哪去?恨人上地狱，没啥说的。妳婆婆上不了地狱，妳上地狱，因为妳恨她。一定不要恨人、不要怨人，怨人就是埋怨，啥事说都怨你，就你这么说的，做错了，这叫怨人。第三个，不恼害人，恼火，说不对自己心思就恼火。第四个，不生气，过去是沾火就着，爱生气，现在不生气了。再一个，不发脾气，过去一生气你肯定发脾气。

　　我年轻时候年轻气盛，脾气大着，我跟我老伴子一打仗我就摔东西，因为我不会骂人，完了打我又打不过他，怎么办?我只好摔东西。所以我家那个盘子、碟子、碗，经常是被我摔碎的。后来我怎么不摔了?我一想，摔了还得买，不买没啥吃饭的，别摔了。所以这个在生活的历炼过程当中，你身上那些不良习气慢慢的都会磨掉的，所以历炼一定要禁得起。

　　这是我要说的一个方面，就是修忍辱过是非关，这是保持清净心的一个重要方法。